Erik Reger wurde als Hermann Dannenberger am 8. September 1893 in Bendorf am Rhein, einer Kleinstadt nördlich von Koblenz, geboren und evangelisch getauft. Nicht ohne spöttischen Stolz vermerkte er im Fragebogen, den er 1945 zu beantworten hatte, seine Vorfahren seien »in Rheinland und Rheinpfalz ansässige Bergleute und Töpfer«. Unter die habe sich allerdings im Jahre 1792 ein französischer Adeliger namens Nicolas de Nassée gemischt, außerehelich, aber folgenreich.
Aus dem Nachwort